V-ますstem ながら、Vながら — делая одновременно
ОдновременноДва действия одного человека одновременно: A-ながら B (главное — B).
音楽を 聞きながら、勉強します。
おんがくを ききながら、べんきょうします。
Учусь, слушая музыку.
ながら присоединяется к основе на ます (聞きます→聞き). Оба действия выполняет один человек одновременно; второе предложение — главное действие.