んです / のです — Japanese grammar with examples

The ～んです form

んです attaches to the plain form. Each cell shows the form んです attaches to (行く → 行くんです); tap a cell to hear the full form.

Type	現在 +Pres +	現在 −Pres −	過去 +Past +	過去 −Past −
行くVerb	行く	行かない	行った	行かなかった
忙しいい-adj	忙しい	忙しくない	忙しかった	忙しくなかった
元気な-adj	元気な	元気じゃない	元気だった	元気じゃなかった
病気Noun	病気な	病気じゃない	病気だった	病気じゃなかった

⚠️ For na-adjectives and nouns, the affirmative non-past turns だ into な: 元気なんです, 病気なんです (never “だんです”). Every other cell is just the plain form + んです.

～んですんです — explaining / asking why

Explanation んです

んです adds an explanatory nuance — giving or seeking a reason or background.

どうしたんですか。…ちょっと　頭が　痛いんです。

どうしたんですか。…ちょっと　あたまが　いたいんです。

What's the matter? … My head hurts a bit.

んです (plain: んだ) attaches to the plain form of a verb/adjective (na-adjective and noun add な: 病気なんです). It frames the sentence as an explanation, a reason, or a request for one.

Use it to ask “why / what's going on” (どうして…んですか) or to explain your situation. Overusing んです on neutral statements can sound pushy.